یک محقق طب اسلامی گفت: ورزشهایی مانند بسکتبال، فوتبال، والیبال و همه ورزشهایی که فعالیتهای زیادی دارند، صفرا زا هستند و موجب ازدیاد صفرا در خون میشوند.
سید علی ابولحبیب اظهار داشت: برخی از ورزشها مانند بسکتبال، فوتبال، والیبال و همه ورزشهای که فعالیتهای زیادی دارند، صفرا زا هستند و موجب ازدیاد صفرا در خون میشوند به همین دلیل افرادی که دارای طبعی گرم وخشک(صفراوی)هستند نباید اینگونه ورزشها را انجام دهند.
وی گفت: افراد صفراوی از اینگونه ورزشها پرهیز کنند به دلیل اینکه این ورزشها موجب بروز سردرد، ریزش مو، پرخاشگری و عود میگرن میشود.
ابوالحبیب ادامه داد: برای افراد صفراوی ورزشهایی مانند پیاده روی و یوگا مناسب است و این افراد قبل از ورزش باید از آب میوههایی با طبع سرد و خنک مانند آب انار یا آب زرشک استفاده کنند تا صفرای بدن آنها کاهش پیدا کند و ورزش آنها را اذیت نکند.
این محقق طب اسلامی بیان کرد: ورزشهای فکری مانند شطرنج برای افراد سوداوی مفید است اگر چه سوداویها دارای طبیعتی سرد و خشک هستند ورزشهای مانند پیادهروی تند را میتوانند انجام دهند ولی از انجام ورزشهای سنگین پرهیز کنند.
دریافت این پیام بدلیل ثبت نام شما در گروه است گروه Google Groups "لیمو
»« Lemon".
جهت ارسال به این گروه، ایمیل را ارسال کنید به lymoo@googlegroups.com
برای سایر گزینه ها، به این گروه مراجعه کنید در
http://groups.google.com/group/lymoo?hl=fa?hl=fa
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر