۱۳۸۹ مرداد ۵, سه‌شنبه

www.LeitnerBox.ir - New Article

www.LeitnerBox.ir - New Article

چطور سریعتر و طولانی تر به خواب برویم؟

Posted: 27 Jul 2010 07:12 AM PDT

توصیه شده است که، “بهترین درمان برای بیخوابی، خوابیدن زیاد است.” خنده دار به نظر می رسد اما موثر نیست.واقعیت این است که وقتی نمی توانید بخوابید، چه به خاطر یک بیماری جسمی باشد، چه استرس یا اختلال خواب، خندیدن آخرین راه حلی است که به مغزتان خطور می کند. برای دست یافتن به یک [...]

You can read more at www.leitnerbox.ir
ارسال شده توسط در

هیچ نظری موجود نیست:

ارسال یک نظر

اشتراک در: نظرات پیام (Atom)